Con el objetivo de abordar de manera integral el sobrepeso y la obesidad en su fase inicial, el municipio capitalino presentó oficialmente el programa municipal “Estación Activa”. Se trata de una iniciativa gratuita, abierta a toda la comunidad y a empleados municipales, que combina actividad física, controles médicos y educación nutricional.
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Comenzó el programa para prevenir el sobrepeso y la obesidad: cómo participar
El sobrepeso y la obesidad son enfermedades que afectan a muchas personas. El programa "Estación Activa" busca combatirlas con varias actividades.
Actividades al aire libre y bajo techo si es necesario
El programa se desarrollará en la explanada del edificio municipal, los días lunes, miércoles y viernes a las 15 horas. En caso de mal clima, las actividades se trasladarán al salón interno del edificio, asegurando la continuidad del programa sin interrupciones, tal como explicó el coordinador del proyecto, Armata.
Un equipo interdisciplinario para el bienestar integral
“Estación Activa” contará con un equipo de profesionales de diversas áreas: enfermería, nutrición, psicología y educación física. “Esta es una propuesta orientada al bienestar integral de los participantes”, subrayó Armata.
Antes de cada jornada, los participantes pasarán por un control de salud: presión arterial, pulso y oximetría, además del seguimiento personalizado de su evolución, detalló Vilma Carrizo, integrante del equipo de salud. Cada persona contará con una ficha médica individual, que incluirá evaluaciones cardiológicas y registros de progreso.
Educación alimentaria: clave para el cambio sostenido
Desde el área de nutrición, Florencia Llapur destacó el enfoque educativo del programa. “Nuestro rol es enseñar a incorporar alimentos de manera adecuada, reconociendo la diversidad de grupos alimentarios. Queremos ayudar a mejorar los hábitos alimenticios de manera práctica y realista”, afirmó.
Compromiso y motivación desde el primer día
Los primeros encuentros del programa ya comenzaron a mostrar resultados positivos. “Vemos a los participantes muy motivados, y nuestro objetivo es darles herramientas concretas para que ese compromiso se mantenga en el tiempo”, concluyó Llapur.
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