La Encuesta Nacional de Factores de Riesgo difundida por el Día del Corazón determinó que Jujuy es la segunda provincia con mayor actividad física. San Juan encabeza el podio y es el único distrito que supera a Jujuy.
Día del Corazón: provincias con más actividad física
Los datos surgen de un relevamiento del INDEC por el Día del Corazón. Jujuy es solo superada por San Juan, mientras Formosa tiene los peores índices.
Un análisis de los datos que llevó adelante el INDEC y el Ministerio de Salud, revela que el 55,8% de la población mayor de 18 años practica una actividad física de forma regular, siempre hablando del promedio nacional.
En San Juan el 76,8% de las personas encuestadas realiza alguna actividad física de forma regular, mientras que Jujuy llega al 70,6% de las personas que se mueven con alguna actividad, es decir que siete de cada diez personas tienen una rutina de movimiento regular. La ciudad de Buenos Aires, con 67,6%, cierra el podio nacional.
Entre las provincias que peores números tienen están Formosa con solo el 30,9% de su población con alguna actividad, y La Rioja con el 38,8%. En el NOA el promedio sobrepasa el 40% de personas haciendo alguna actividad, como por ejemplo una caminata de 30 minutos.
Beneficios de hacer actividad física
El informe destaca que “la actividad física produce efectos beneficiosos en la salud presente y futura de las personas en todas las etapas de la vida. En adultos, la práctica de actividad física regular, a nivel cardiometabólico, produce un menor riesgo de padecer hipertensión, diabetes mellitus tipo 2 y muertes por cardiopatías y accidentes cerebrovasculares".
En la Argentina, las enfermedades no transmisibles son responsables del 73,4% de las muertes, del 52% de los años de vida perdidos por muerte prematura y del 76% de los años de vida ajustados por discapacidad, acompañando la tendencia mundial. Las enfermedades cardio y cerebrovasculares, el cáncer, la diabetes y las enfermedades respiratorias crónicas, son una epidemia global y constituyen la principal amenaza para la salud humana.
La buena noticia es que la actividad física de los argentinos aumentó en la última década. Por ejemplo, en el 2009 el 54,9% no hacía actividad física, cifra que bajó al 44,2% ahora.
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