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13 de octubre de 2020 - 18:22
La palabra de una especialista

Obesidad infantil: la importancia de la familia para mejorar la nutrición

Una buena nutrición no solo mantiene sanos y activos a los niños sino también un sistema inmunológico fuerte, algo crucial en tiempos de pandemia.

Por  Sofía Gutiérrez

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad infantil es uno de los problemas de salud más graves de la actualidad. Esta enfermedad está asociada a una gran cantidad de complicaciones de salud graves y a un creciente riesgo de contraer otras patologías de manera prematura. En Argentina el 41,1% de los niños y adolescentes de entre 5 y 17 años presenta exceso de peso, mientras que este problema afecta al 67,9% de las personas mayores de 18 años, según los resultados de la Segunda Encuesta Nacional de Nutrición y Salud, realizada por la Secretaría de Gobierno de Salud de la Nación con el apoyo de la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) y Unicef en 2019.

Ante la pandemia por COVID19, es muy importante proteger a niñas, niños y adolescentes llevando una alimentación saludable en casa, manteniéndolos sanos y activos, y con un sistema inmunológico fuerte.

TodoJujuy.com dialogó con la especialista en nutrición, María Oraza, quien detalló algunos aspectos a tener en cuenta. En primer lugar, la profesional hizo hincapié en el rol esencial que juega el grupo familiar a la hora de modificar hábitos de alimentación. “Los papás muchas veces son conscientes pero no toman ninguna acción para cambiar esta situación”, aseguró.

“La familia tiene que ponerse en campaña. No se puede darle a un niño para comer ensalada mientras el resto come un sándwich de milanesa. Es preciso evaluar la situación nutricional y que toda la familia actúe”, comentó Oraza. En este sentido aseguró que cuando el grupo familiar se involucra logran no solo resultados favorables con el niño sino que también mejora la salud familiar en general.

“Si tengo a mi hijo con obesidad probablemente la culpable sea de papá o mamá. Es necesario que se hagan una evaluación en familia para que con acciones puntuales modifiquen los hábitos”, enfatizó la licenciada en nutrición.

Obesidad infantil: la importancia de la familia para mejorar la nutrición

Oraza sostuvo que en reiteradas ocasiones se encuentran con familias que tienen la imposibilidad de ingresar a un plan nutricional o tener un encuentro con un profesional para cambiar mejorar su alimentación. Sin embargo hay alguno que “para que en la misma familia está bien visto que el nene tenga el sobrepeso. Se dan cuenta que no es sano pero si todos son así por qué el nene va a ser más flaquito”, explicó.

Los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades conexas son en gran medida prevenibles. Por consiguiente, hay que dar una gran prioridad a la prevención de la obesidad infantil.

Sobrepeso y obesidad.jpg
Foto ilustrativa Obesidad infantil: la importancia de la familia para mejorar la nutrición - Alimentación

Foto ilustrativa Obesidad infantil: la importancia de la familia para mejorar la nutrición - Alimentación

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