Este lunes inicia la última semana del mes de enero, y se despide con altas temperaturas para gran parte de la provincia. En San Salvador de Jujuy los días más calurosos, según el Servicio Meteorológico Nacional, van a ser el día miércoles y jueves con una máxima de 36°C y una mínima que va a rondar entre los 23°C y 24°C para ambas jornadas.
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En Jujuy, enero se despide con altas temperaturas
Los últimos días del mes de enero se despiden con temperaturas por encima de los 30°C para gran parte de la provincia.
En cuanto a San Pedro de Jujuy la temperatura va a ser similar a la ciudad capital, con los días miércoles y jueves con los puntos más altos, aunque la sensación térmica va a ser mayor para los Sanpedreños. Para Libertador General San Martín y Palpalá se espera una temperatura igual a la mencionada para los mismos días.
A diferencia de las ciudades mencionadas, en Purmamarca la semana va a pasar de manera más amena, ya que las temperaturas van a rondar en los 20°C como máxima, a excepción del viernes, donde se espera una jornada con una máxima de 29°C. La ciudad de La Quiaca también va a poder descansar de esta ola de calor, ya que la temperatura más alta se registrará el día viernes con 23°C.
Cómo cuidarse ante temperaturas extremas
Ante temperaturas extremas, es importante tomar medidas para cuidar la salud. Algunos consejos generales incluyen:
- Vestir ropa ligera, de colores claros y que transpiran.
- Usar sombreros, gorras y anteojos de sol adecuados.
- Mantenerse en lugares frescos y sombreados.
- Tomar duchas o refrescarse con paños húmedos y fríos.
- Aumentar el consumo de líquidos, especialmente agua, y evitar el alcohol y las gaseosas.
- Reduzca la intensidad de la actividad física en caso de temperaturas muy altas.
- Evite la exposición directa al sol entre las 10 y las 17 horas, y use protector solar.
- Aprovechar la primera o la última hora del día para realizar actividades al aire libre.
- Ofrecer líquidos a los niños y pecho a demanda a los lactantes.
- Mantenga los alimentos refrigerados.
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