La diabetes es la principal causa de enfermedad cardiovascular, ceguera, fallo renal y amputación de las extremidades inferiores. La nutricionista Belén Barrionuevo aseguró que los números de Jujuy preocupan “porque hoy en Jujuy se ven niños de 10 años con glucemia alta, con más de 100”, dijo la licenciada.
- Todo Jujuy >
- Jujuy >
Enterate si sos propenso a ser diabético
Los datos son cada día más alarmantes. Entre la mala alimentación y el sedentarismo, muchos jujeños la padecen sin saberlo. Conocé que síntomas pueden alertarte
Un 46% de la personas con diabetes están sin diagnosticar. El mayor número tiene entre 40 y 59 años de edad. “La diabetes 2 se da por malos hábitos alimenticios. Es común en Jujuy encontrar gente que tiene diabetes por sobrepeso. Muchos bajan de peso, tiene mucha sed. Si hay una aparición brusca de la suba de la glucemia, hasta puede correr riesgo la vida”, enfatizó.
También te puede interesar: Por qué tomar agua previene la obesidad
En Jujuy los números del sobrepeso van en aumento, lo que condiciona la aparición de la diabetes. “Hay que consumir más frutar y verduras, hidratarse con agua y no con bebidas artificiales”, dijo Barrionuevo y agregó que la conducta de los padres, es fundamental “siempre digo que los papás tienen que dar el ejemplo. Si lo padres no comen frutas verduras, los hijos tampoco, es importante la formación de los hábitos”, puntualizó.
Los síntomas clásicos de la diabetes 2 son sed excesiva, micción frecuente y hambre constante. Representa alrededor del 90 % de los casos de diabetes, con el otro 10 % debido principalmente a la diabetes mellitus tipo 1 y la diabetes gestacional. Se piensa que la obesidad es la causa primaria de la diabetes tipo 2 entre personas con predisposición genética a la enfermedad.
La implementación de los “kioscos saludables”, es un anhelo que en pocas escuelas se cumplen: “es importante darles en la escuela a los niños la opción de elegir, por ejemplo entre un sándwich de milanesa y una ensalada de frutas. La dieta y tener una alimentación saludable, evita la diabetes”, ratificó.
La diabetes tipo 2 es controlada inicialmente con el aumento de ejercicio y cambios en la dieta. Si la glucemia no baja adecuadamente con estas medidas, pueden ser necesarios medicamentos como la metformina o la insulina.
Copyright © Todo Jujuy Por favor no corte ni pegue en la web nuestras notas, tiene la posibilidad de redistribuirlas usando nuestras herramientas. Derechos de autor reservados.