Entre las recomendaciones se menciona la hidratación constante, evitar la excesiva exposición a los rayos del sol, utilizar ropa fresca y tomar baños de agua fría, entre otras; para disminuir el efecto del calor, la humedad y la sudoración y así evitar posibles efectos nocivos en la salud.
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Colombia: por la ola de calor, especialistas recomiendan no tener sexo
La ola de calor se siente más en Santa Marta, con temperaturas que oscilan entre los 29 y los 32 grados centígrados, con una térmica promedio de 35.
No obstante, el secretario de Salud, Julio Salas, hizo una inusual recomendación para enfrentar esta temporada calurosa que vive una parte del país. Afirmó que además de las medidas habituales, recomienda también, “no tener relaciones sexuales en el día”.
“Evitar hacer el amor o tener sexo en horas en que la temperatura está alta, en especial al mediodía, porque esta actividad genera exigencias física y aumenta la frecuencia cardiaca. Es recomendable que toda actividad física que aumente nuestro metabolismo y acelere el cuerpo, se haga en horas de la noche o en horas en que la temperatura esté más baja”.
Desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde, con picos a las 12 del mediodía, cuando el sol se encuentra en su punto de mayor influencia, es el lapso establecido como el momento de más alta temperatura en el día.
FUENTE: ABC Mundial
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