Noticias sobre sueño

Un buen descanso ¿es posible?

Pablo Ferrero se dedica desde hace más de 20 años a estudiar cómo la forma en que dormimos (o no) impacta en nuestra salud

11 de noviembre de 2024 - 13:33

Instituto Ferrero de Neurología y Sueño El Doctor Pablo Ferrero se incorpora al IFN, en el 2006 como Director Ejecutivo, donde realizó una reestructuración importante en la empresa, incorporando innovación tecnológica y mayor promoción logrando que se multiplicaran la cantidad de estudios realizados y en consecuencia la cantidad de empleados del instituto. Participó en el desarrollo de un software donde lograron digitalizar las historias clínicas de sus pacientes logrando un mejor seguimiento y evolución de los mismos y agilizando las prácticas diarias de toma de turnos, asignación de estudios. Actualmente ocupa el cargo de Director del Área de Sueño del IFN, donde se especializan en el tratamiento de Insomnio, Apneas, Ronquidos, Movimiento Periódico de Piernas, Hipersomnia y Narcolepsia.

Tips. El "Doctor del Sueño" nos comparte las claves para dormir bien

Pablo Ferrero es médico especialista en sueño y desde hace años se dedica a estudiar cómo la forma en que dormimos impacta en nuestra salud, ¿dormir mucho, es lo mismo que dormir bien?

11 de noviembre de 2024 - 13:11

El impacto de la dieta sobre el sueño va más allá de lo que comemos justo antes de dormir.

Salud y alimentos. Esta es la influencia de la alimentación en nuestra calidad de sueño, según expertos

La falta de sueño afecta hormonas como la ghrelina y la leptina, lo que provoca un aumento del apetito y dificulta la sensación de saciedad. Los detalles.

11 de noviembre de 2024 - 08:52