Cómo Estamos Hoy. Cumpliendo sueños: campaña solidaria en Oratorio Una vez más, de la mano de "Cómo estamos hoy" y Radio Fiesta, se pudo cumplir un sueño. Marcelo y el Gato llegaron a Oratorio para donar camas y colchones. 4 de abril de 2025 - 16:43
Inteligencia artificial. Qué significa soñar que te caes, según la ciencia y la psicología Le consultamos a la inteligencia artificial, cuál es el significado científico y psicológico de soñar que te caes. Enterate los detalles en esta nota. 27 de marzo de 2025 - 08:21
audio Podcast. En el día de la siesta, el "Doctor del Sueño" nos da los tips del buen dormir Pablo Ferrero, médico especialista en sueño se dedica a estudiar cómo la forma en que dormimos impacta en nuestra salud, ¿dormir mucho es igual a dormir bien? 11 de marzo de 2025 - 08:14
Salud. El uso de las redes sociales afecta el descanso Especialistas vinculan las publicaciones de las personas en redes sociales con una afectación en los patrones normales de sueño. Los detalles. 30 de mayo de 2023 - 06:01
Salud. Apnea del sueño: afecta a 1 de 5, y la mayoría desconoce su situación El estudio marca que las personas que sufren Apnea del sueño suelen tener ronquidos intensos e interrupciones en su respiración durante la noche. 24 de mayo de 2023 - 11:44
Curiosidades. Este es el motivo del por qué sacás los pies de la cama para dormir A la hora de conciliar el sueño, existen distintas rutinas como usar almohadas especiales, alguna luz encendida o música. Pero hay un secreto clave que pocos conocen. 11 de mayo de 2023 - 06:30
Historia emotiva. Un niño recaudó 100 mil dólares para cumplir el sueño de un camarero Tiene tan solo 10 años, y decidió ayudar a un camarero que trabaja en el restaurante donde desayuna con la familia, del que se hizo amigo. 4 de mayo de 2023 - 06:21
Curiosidades. ¿Qué significa soñar con piojos? Los sueños con piojos suelen representar personas o situaciones de nuestra vida que consideramos problemáticas. Conocé los motivos. 17 de abril de 2023 - 09:35
Salud. Expertos informan sobre los beneficios de dormir la siesta Distintos estudios científicos evidencian que dormir una siesta tras el almuerzo da buenos frutos para la salud. 11 de abril de 2023 - 10:52
Efemérides. ¿Por qué se conmemora el Día Mundial del Sueño? La falta de sueño es un problema muy importante en las personas y en muchas ocasiones acarrea complicaciones en la salud mental y física. 17 de marzo de 2023 - 06:07
Salud. Problemas de sueño: ¿Cuál es la mejor hora para ir a dormir? Un neurocientífico de la Universidad de Stanford (EE.UU.) realizó un estudio mediante el cual se puede deducir la hora exacta para conciliar el sueño. 27 de febrero de 2023 - 10:05
Sueños. ¿Qué significado tiene el soñar que estás embarazada? En términos generales, en el lenguaje de los sueños, un embarazo puede leerse como la gestación de una nueva idea. Sin embargo, existen más lecturas del mismo. 2 de enero de 2023 - 10:39
Bienestar. Qué es el método 10-3-2-1-0, una manera de conciliar el sueño La falta de sueño o un sueño de mala calidad pueden provocar problemas mentales y físicos. Este método es una forma para dormir bien. 6 de octubre de 2022 - 19:54
Descanso. El ruido blanco podría ser beneficioso para mejorar la calidad del sueño Existen aplicaciones y videos que reproducen el ruido blanco y también se venden aparatos específicos para generarlo y ayudar a encontrar una buena relajación a la hora de dormir. 30 de septiembre de 2022 - 21:56
Salud. Vinculan la apnea obstructiva del sueño con mayor riesgo de cáncer En una presentación del Congreso Internacional de la Sociedad Respiratoria Europea, tres estudios diferentes demostraron que padecer apnea del sueño podría ser complicado para la salud. 7 de septiembre de 2022 - 20:37
Salud. Reducir las interrupciones del sueño podría prolongar la vida Según un estudio, las personas con una edad superior a la real tienen un mayor riesgo de mortalidad y suelen padecer diversas enfermedades, como apnea del sueño. 6 de septiembre de 2022 - 19:04
Salud. Recomiendan hacer running para dormir mejor Un estudio publicado en el último número de la revista JAMA señala que lo ideal es correr mínimo cinco horas de acostarse para contribuir al buen sueño. 25 de agosto de 2022 - 17:12
Bienestar. Aconsejaron no acostarse rápido después de haber tomado alcohol El consumo de alcohol favorece la aparición de trastornos en el sueño como el insomnio y es por eso que algunas personas tienen una noche irregular. 15 de agosto de 2022 - 18:39
