Para este lunes 24 de febrero, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anunció que para la provincia de Jujuy rige alerta amarilla por calor extremo. Estas condiciones fueron pronosticadas para casi diez localidades jujeñas.
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Alerta por calor extremo en Jujuy: para qué zonas y recomendaciones
El Servicio Meteorológico Nacional emitió alerta por calor extremo para varias localidades de la provincia de Jujuy.
Qué zonas serán afectadas por alerta por calor extremo
Según el reporte emitido por el Servicio Meteorológico Nacional, para este lunes se prevé alerta amarilla por calor extremo para: El Carmen, Ledesma, Palpalá, San Antonio, San Pedro, San Bárbara, Valle Grande, zona baja de Dr. Manuel Belgrano y de Tilcara.
Para estos sectores de la provincia anuncian un efecto leve a moderado en la salud, las cuales pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
¿Cuáles son las recomendaciones frente a un evento de temperatura extrema cálido?
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud. Te presentamos algunas recomendaciones:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
- Solicitar de inmediato asistencia médica.
- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
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