Bella Hadid habló en sus redes sociales sobre su lucha contra la depresión y la ansiedad. La modelo de 25 años compartió una foto llorando en sus redes sociales y también hizo mención a las inseguridades que enfrenta a diario.
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Bella Hadid habló sobre la salud mental y las redes sociales
La modelo realizó conmovedoras declaraciones sobre sus problemas de salud mental y compartió una foto llorando en sus redes sociales.
La dura declaración de Bella Hadid
Bella Hadid empezó su confesión a manera de respuesta a un video de su amiga, Willow Smith, en la que habla sobre la importancia de la salud mental, las inseguridades que con las que las muchas personas se enfrentan a diario y la incertidumbre de no saber exactamente cuál es su lugar en el mundo.
Luego, Bella compartió una galería de imágenes en las que aparece sumergida en un mar de preocupación y un pie de foto que dice: “@willowsmith> Te amo y amo tus palabras. Me hizo sentir un poco menos sola y por eso me gustaría publicar esto”.
En su extenso y conmovedor relato, habló también un poco sobre lo que vive a diario. Aseguró que desde hace años viene batallando con su salud mental y noches llenas de angustia y miedo. También exhortó a sus seguidores que si se sienten solos busquen ayuda. “La enfermedad mental/desequilibrio químico no es lineal y es casi como una montaña rusa de obstáculos que fluye... tiene sus altibajos, y va de lado a lado”, señaló.
La modelo de 25 años contó que “me costó mucho tiempo meterme eso en la cabeza; sin embargo, he tenido suficientes colapsos y brotes de agotamiento para saber esto. Si trabajas lo suficiente en ti mismo, pasando tiempo a solas para entender tus traumas, detonadores, alegrías y rutina, siempre podrás entender o aprender más sobre tu propio dolor y cómo manejarlo, que es todo lo que puedes pedirte a ti mismo”.
Bella Hadid vs las redes sociales
Hadid, además, habló sobre las redes sociales y explicó que no son reales y que debes comprender tus traumas, desencadenantes, alegrías y rutina para que con el tiempo vayas aprendiendo más sobre tu propio dolor y cómo manejarlo.
La joven recalcó que “las redes sociales no son reales. A veces lo único que necesitas oír es que no estás solo. Así que yo te digo: no estás solo. Te quiero, te veo y te escucho”.
La lucha de Bella contra la depresión y la ansiedad
Esta no es la primera vez que la modelo habla abiertamente sobre su lucha contra la ansiedad. A inicios de este año comentó que se tomó un break de redes sociales para enfocarse en su bienestar y en su salud mental.
En ese momento contó que se dedicó a leer libros de auto ayuda, aprovechó para andar a caballo, disfrutar del medio ambiente y conectar con sus cristales. “Puede tratarse de días, semanas o meses, pero todo acaba mejorando. Me llevó mucho tiempo meterme eso en la cabeza, pero ya he pasado por muchas crisis de nerviosismo y extenuación como para darme cuenta”, puntualizó.
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