Las mujeres más bellas del mundo tienen algunos secretitos especiales para mantenerse bien. Ya conocemos las dietas y los trucos desintoxicantes de las celebrities. Ahora te contamos cuáles son sus claves para sentirse bien.
Cómo se cuidan las más lindas del mundo
Te contamos los secretos de belleza de las mujeres más deseadas del globo. Ejercicios, hidratación y varias horas de sueño son algunas de las claves que comparten casi todas las celebrities.
Jennifer Aniston
La ex de Brad es una de las rubias más bellas de las costas estadounidenses. La actriz que pasó los 40, mantiene su cuerpo torneado a través de ejercicios de yoga, pilates y un entrenamiento aeróbico con un personal trainer de tres a cinco veces por semana. Además, para mantener una piel joven e hidratada, Jennifer confesó en una conferencia de prensa que para cuidar su rostro se aplica el mismo jabón desde que es adolescente. Todas las mañanas se lava la cara con una barra facial transparente y neutra. Luego, se aplica una crema, según una entrevista de Fox.
Cameron Díaz
La actriz de “Loco por Mary” contó en una entrevista Vogue que “la fuente de la juventud para mí es el ejercicio, la dieta sana, mucha agua, muchas risas, mucho sexo -¡sí, el sexo, es necesario para los seres humanos!-. Es sano y es natural”.
Además aclaró que está feliz con su apariencia y que nunca pasó por el quirófano para hacerse algún retoque.
Jennifer López
La actriz dijo que lo mejor para verse bien es tener una buena actitud, quererse a uno mismo y no caer en los malos hábitos. “Mi mayor consejo de belleza es el que yo misma uso, suena a cliché, pero es verdad: no sol, dormir bien, tomar mucha agua, no beber y no fumar. No hay cremas mágicas para ser bella o algo así, no existen”, declaró a People en español.
Jessica Alba
Una alimentación sana y mucho ejercicio son sus claves. “Mi desayuno consiste en una tortilla de claras de huevo y requesón. El almuerzo consiste en una ensalada; y para la cena, pescado o pollo acompañado de verduras. Entre las comidas principales tomo yogurt y frutas”, comentó a la a revista InStyle. Eso sí, aclaró que casi no come pan y dulces y toma mucho agua.
Wyneth Paltrow
Otra actriz que eliminó de su dieta los azúcares y la cafeína es la protagonista de “Shakespeare enamorado”. Además, no prueba el alcohol y practica yoga y pilates frecuentemente.
Uma Thurman
La actriz de “Kill Bill” mantiene una dieta equilibrada y hace mucho ejercicio. Come tres veces al día y en su dieta nunca faltan las frutas, las verduras y las infusiones. Destaca las horas de sueño como fundamentales para lograr un rostro descansado y fresco y siempre duerme al menos ocho horas. Además, le gusta ir al spa y tratarse con talasoterapia, un método terapéutico basado en agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar.
Catherine Zeta-Jones
Para mantenerse bien y conservar su piel sana, la actriz toma mucho líquido. Utiliza una mezcla de miel y sal para hidratar y exfoliar todo su cuerpo. Además, usa aceite de oliva para tratar las puntas secas de su cabello y cepillarse los dientes con una fresa.
Sarah Jessica Parker
La actriz de “Sex & the city” adora caminar y ejercitarse mientras sube escaleras. Además, también practica Pilates y realiza muchos ejercicios.
Copyright © Todo Jujuy Por favor no corte ni pegue en la web nuestras notas, tiene la posibilidad de redistribuirlas usando nuestras herramientas. Derechos de autor reservados.