Hoy se celebra en todo el planeta el Día Mundial del Asma cuyo objetivo es crear conciencia sobre el cuidado de esta enfermedad que afecta tanto a niños como adultos en todo el mundo. Este día se festeja, el primer martes de mayo, desde el año 1998.
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Hoy es el Día mundial del asma
El lema de esta jornada es “Puedes controlar tu asma"; un mensaje positivo para animar a todas aquellas personas que sufren asma y sus familiares a tomar el control de esta patología.
Entre los objetivos centrales están el reducir los factores de riesgo para las personas que sufren asma; enseñar a los pacientes a saber reaccionar frente a una crisis de asma y desarrollar una buena atención por parte de los médicos a los pacientes.
¿Qué es el asma?
Es una enfermedad crónica del sistema respiratorio que varía de una persona a otra en severidad y frecuencia. Se caracteriza por la aparición de episodios de dificultad respiratoria, generalmente asociados a síntomas como tos, pitidos al respirar y sensación de ahogo.
Existen diversos tipos de asma como son el asma alérgica; asma inestable; asma estacional; asma ocupacional; asma intermitente y el ataque de asma.
Durante un ataque el revestimiento de los bronquios se inflama provocando un estrechamiento de las vías respiratorias haciendo disminuir el flujo de aire que entra y sale de los pulmones.
Algunos de los síntomas del ataque pueden causar en las personas insomnio; cansancio; fatiga diurna o disminución de la actividad.
El asma en los niños
El asma se observa comúnmente en los niños, es una causa importante de ausentismo escolar y visitas al hospital. Una reacción alérgica es una parte clave del asma en los niños. El asma y las alergias a menudo se presentan juntos.
En los chicos que tienen vías respiratorias sensibles, los síntomas del asma se pueden desencadenar al inhalar sustancias llamadas alérgenos o desencadenantes.
Factores de riegos
Entre los factores que pueden aumentar la posibilidad que el asma se desarrolle están la historia familiar de asma (es una patología que tiene predisposición genética); facilidad para desarrollar alergia; contaminación ambiental; exposición al tabaco; obesidad; bajo peso al nacer e infecciones respiratorias frecuentes durante la infancia.
En caso de contraer esta enfermedad, el tratamiento está basado en medicamentos broncodilatadores que se administran con inhaladores para que lleguen directamente a los bronquios. En crisis severas, se administran medicamentos orales o inyectables derivados de la cortisona, que refuerzan el efecto de los inhaladores.
Un paciente asmático cuando está bien tratado y se controla regularmente logra obtener una excelente calidad de vida, sin restricciones especiales por su enfermedad; sólo las generales para cualquier persona como no fumar.
Como prevenir ataques de asma
Los síntomas de asma se pueden reducir sustancialmente evitando los desencadenantes y las sustancias que irritan las vías respiratorias.
Así entonces es importante poder cubrir las camas con fundas “a prueba de alergias” para reducir la exposición a los ácaros del polvo; quitar las alfombras y aspirar el hogar de forma regular; usar sólo detergentes y materiales de limpieza sin fragancia en el hogar.
También se recomienda conservar los alimentos en recipientes y fuera de los dormitorios, esto ayuda a reducir la posibilidad de cucarachas, las cuales pueden desencadenar ataques de asma.
Si una persona es alérgica a un animal que no se puede sacar de la casa, éste debe mantenerse fuera del dormitorio y eliminar de la casa el humo del tabaco. Esto es lo más importante que una familia puede hacer para ayudar a una persona con asma.
Fumar fuera de la casa no es suficiente. Los miembros de la familia y visitantes que fuman afuera transportan residuos del humo del tabaco hacia adentro en sus ropas y cabello, lo cual puede desencadenar síntomas de asma.
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