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SUSCRIBITELa nutricionista, Andrea Olmedo, hizo hincapié en la importancia de caminar diariamente para evitar posibles problemas cardiovasculares.
Andrea Olmedo - Nutricionista MP 149
El pasado 7 de abril se celebró el Día de la Salud y de la Actividad Física. En esa línea, Andrea Olmedo, nutricionista MP 149, habló de la importancia de realizar diariamente caminata para evitar problemas futuros.
"Caminar es un puntapié para todas las otras actividades físicas. Caminar de 4.000 a 5.000 pasos diariamente (la mitad de lo es recomendado) genera bajar el riesgo cardiovascular", manifestó Olmedo.
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