Anuncian posibles nevadas en Jujuy: en qué zonas y qué días

Pronóstico extendido para Jujuy

• Martes 1 de julio: mínima de -1°C y máxima de 9°C. Cielo parcialmente nublado.

• Miércoles 2 de julio: mínima de -1°C y máxima de 11°C. Cielo algo nublado.

• Jueves 3 de julio: leve ascenso térmico, mínima de 3°C y máxima de 14°C.

• Viernes 4 de julio: cielo despejado, con mínima de 4°C y máxima de 18°C.

El fenómeno de nieve en zonas bajas no es común, pero cada vez más frecuente en los últimos inviernos jujeños debido a cambios en las masas de aire polar que ingresan desde el sur. Esta combinación de humedad y descenso térmico genera condiciones ideales para que se produzca la tan esperada nevada, especialmente en zonas más elevadas de los Valles.

Mientras tanto, se recomienda intensificar cuidados: abrigarse bien, evitar la exposición prolongada al frío intenso, y estar atentos a los comunicados oficiales por posibles alertas meteorológicas.

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Cuidarse del Frío: Consejos para un Invierno Seguro

¿Cómo vestirse para enfrentar el frío?

Vestirse en capas es la mejor estrategia para conservar el calor corporal y adaptarse a diferentes ambientes:

• Primera capa: ropa térmica ajustada al cuerpo que retiene el calor.

• Segunda capa: abrigo intermedio como suéteres, buzos o camperas de polar.

• Tercera capa: abrigo externo impermeable y que corte el viento.

Completá tu outfit con accesorios clave: gorro, bufanda, mitones, medias térmicas y calzado impermeable.

Evitá el algodón, ya que retiene humedad y enfría el cuerpo en lugar de abrigar.

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Cuidado especial para niños y adultos mayores

Estas personas tienen menor capacidad para regular su temperatura corporal, por eso requieren atención especial:

• Mantené los ambientes calefaccionados a 18°C o más.

• Asegurales una buena hidratación y una alimentación equilibrada.

• Evitá salidas en horas de mucho frío. Usá abrigo también dentro del hogar.

• Esté atento a signos de hipotermia: piel fría, confusión, somnolencia o temblores.

• No duermas con estufas encendidas sin ventilación.

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‍ Actividad física en invierno: sí, pero con precauciones

El ejercicio ayuda a mantener la temperatura corporal y fortalece el sistema inmune, pero se recomienda:

• Realizar buen calentamiento previo.

• Usar ropa respirable y en capas.

• Preferir entrenar de día y en espacios cerrados.

• Evitar salir si la sensación térmica es muy baja o hay viento fuerte.

• Para niños y personas mayores, priorizar lugares climatizados.

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Calefacción segura y prevención de intoxicaciones

El uso incorrecto de estufas y artefactos puede causar incendios o intoxicación por monóxido de carbono (CO), un gas invisible y letal.

• No usar hornos ni braseros como fuente de calefacción.

• Ventilar los ambientes todos los días, aunque haga frío.

• Revisar el correcto funcionamiento de estufas y salidas de gases.

• Instalar detectores de monóxido de carbono.

• Mantener las estufas alejadas de cortinas, frazadas o materiales inflamables.

• Ante síntomas como dolor de cabeza, mareos o vómitos, abrir ventanas y acudir al médico de inmediato.

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