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Las altas temperaturas se mantendrán durante esta jornada, pero según anunció el Servicio Meteorológico Nacional se esperan lluvias y tormentas en gran parte de la provincia de Jujuy.
En ese sentido, se espera cielo parcialmente nublado en las primeras horas de la mañana, vientos leves o moderados del sector norte, con probabilidad de tormentas aisladas tanto por la mañana como por la tarde.
Las temperaturas continúan elevadas, este miércoles arrancamos con 20 grados y la máxima para San Salvador de Jujuy será de 33 grados.
Por la seguidilla de días de intenso calor, hay que tomar las siguientes precauciones:
Recomendaciones:
• Tomar mucha agua durante todo el día, aunque no tengamos sed.
• Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
• Evitar el consumo de bebidas alcohólicas, o muy dulces, y las infusiones calientes.
• Usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros.
• No realizar ejercicio físico en ambientes calurosos. Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre.
• Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.
Para lactantes y niños pequeños:
• Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.
• Hacerlos beber agua fresca y segura.
• Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
• Ducharlos o mojarles el cuerpo con agua fresca.
Síntomas de golpe de calor:
• Temperatura corporal (en axila) de 39º o superior.
• Piel seca, roja, caliente.
• Agitación.
• Dolor de cabeza.
• Vértigos, desorientación.
• Confusión mental, delirios o pérdida de conocimiento.
• Convulsiones.
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