Qué es la influenza B: cuáles son los síntomas y cómo se contagia

¿Qué es la influenza B?

Es una infección viral respiratoria que puede presentar serias complicaciones, especialmente en grupos vulnerables como niños pequeños, adultos mayores y personas con sistemas inmunitarios comprometidos.

El virus se contagia mediante gotitas respiratorias que se liberan al toser, estornudar o hablar, aunque también puede transmitirse a través de superficies contaminadas como manijas de puertas, teléfonos y otros objetos.

Síntomas de la Influenza B

• Fiebre alta
• Tos persistente
• Dolor de garganta
• Dolor de cabeza
• Dolor muscular
• Fatiga extrema
• Congestión nasal
• Dificultad para respirar
• Vómitos (más común en niños)
• Diarrea (más común en niños)

Cómo prevenir la influenza B

• Vacunarse una vez por año, recomendada para mayores de seis meses.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o usar desinfectante a base de alcohol.
• Evitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas de gripe.
• Cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar, preferentemente con el codo.
• Desinfectar superficies de alto contacto, como manijas, teléfonos y mesas.
• Mantener una adecuada hidratación diaria.
• Dormir lo suficiente para fortalecer el sistema inmunitario.
• Llevar una dieta saludable y equilibrada para mejorar las defensas naturales del cuerpo.

Cómo actuar ante el diagnóstico positivo

Es clave consultar a un médico. El tratamiento se basa en reposo, una hidratación abundante y el uso de medicamentos para aliviar los síntomas, como aquellos para reducir la fiebre y el dolor muscular y solo en algunos casos se recetan antivirales.