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SUSCRIBITE La imagen de una mujer embarazada levantando pesas le hace ruido a la gran mayoría de las personas. Genera muchas preguntas acerca de los riesgos de esa acción, y dispara todas las ideas acerca de las actividades apropiadas para una mujer en la "dulce espera”. Y ni hablar si hace Crossfit, ya que es un entrenamiento de esos que se evalúan como “peligrosos” pero su práctica es más extendida de lo que se cree.
Carola Tofino está embarazada de 5 meses, sin embargo, el embarazo no la detuvo nunca. Dialogó con TodoJujuy.com y contó que el deporte es parte de su vida y al respecto de su embarazo dijo que “es un embarazo milagroso ya que no podía quedar embarazada y con ayuda lo logró".
Carola agregó “hace tiempo que vengo realizando actividad física, el Crossfit me resulta sumamente divertido, agradable, completo, obviamente que cuando estás embarazada hay cosas que no podes hacer pero el profe te adapta los ejercicios que podes hacer sin problema”.
Además invita a las mujeres a que “se animen a hacer actividad física, puede ser esta o cualquier otra, pero acompañar el embarazo con la actividad física hace que la recuperación sea mucho mejor, que la etapa del parto sea mucho más fácil”.
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