1- Tu celular está lleno de gérmenes
¡Suscribite al Newsletter!
Lo que necesitas saber, desde donde necesites
Para continuar, suscribite a Todo Jujuy. Si ya sos un usuario suscripto, iniciá sesión.
SUSCRIBITE 1- Tu celular está lleno de gérmenes
Usamos nuestro celular todo el día, en todos lados. Cuando lo tocamos, transferimos todos los gérmenes de nuestras manos a nuestro celular, que después nos apoyamos en la cara. Las bacterias se meten en nuestra piel causando puntos nregors y granitos.
La solución: limpia tu celular con toallitas desinfectantes o con un limpiador de pantallas para deshacerte de todas esas bacterias
2. Tu cuerpo no tiene suficiente vitamina D
Cuando tu cuerpo no tiene suficiente vitamina D, no funciona tan bien y tu sistema inmune se debilita. Esto no solo te deja más susceptible a enfermarte más rápido, también significa que bacterias pueden invadir tu cuerpo in aparecer en tu piel en la forma de granos.
La solución: necesitas alimentar tu cuerpo con vitamina D, lo que puede lograrse de dos maneras: tomando sol( basta con tomar 15 minutos sin filtro), o ingiriendo suplemento de vitamina D.
3- Estás tomando demasiado café
El café aumenta la acides, lo que desequilibra el pH en tu cuerpo y crea inflamaciones on distintas areas de tu piel ( aunque comúnmente se muestran como granitos alrededor de la boca).
La solución: cambia a tomar más té o agua, y dejá de ingerir tanta cafeína para mantener bajos los niveles de acidez de tu cuerpo.
4. No estás durmiendo lo suficiente
Ya sea que estas mirando la tele o usando tu celular antes de dormir, la luz del aparato simula luz natural, haciendo que tu mente intente mantenerte despierta.
La solución: Si necesitas hacer algo antes de dormir, lee un libro para ayudar a tu mente a relajarse y poder alcanzar tus 8 horas de sueño.
5. Estás usando una base muy espesa
El maquillaje que tiene una consistencia espesa puede taparte los poros y atraer suciedad, que se acumula en tu piel y hace que te salgan granos de la nada.
La solución: si no necesitás que tu base te cubra, opta por una base liviana. Si necesitás que tu base te cubra la piel, continuá usándola pero tenes que mantener tu piel completamente limpia.
Recibí las noticias en tu celular sumándote al Canal de WhatsApp de TodoJujuy.com. Ingresá al siguiente enlace: https://whatsapp.com/channel/0029VaQ05Jk6BIErMlCL0v0j
Si querés, podés activar las notificaciones.
Además, podés comunicarte con nosotros a través del WhatsApp de las Noticias al 3885007777.
video