El abuso de analgésicos puede incrementar los dolores de cabeza

“Lo que ocurre generalmente es que los analgésicos que se utilizan con el objetivo de calmar el dolor no sólo no sirven porque la cefalea es el único dolor de cabeza que no responde a ellos, sino que además generan una complicación extra y sumamente peligrosa porque el cerebro se acostumbra y se vuelve adicto.

Entonces, se ingresa en un círculo vicioso y se desarrolla lo que se llama ‘cefalea inducida por analgésicos’, que es uno de los principales motivos de consulta”, comentó por su parte la doctora María de Lourdes Figuerola, médica neuróloga especialista en cefaleas, a cargo de la sección Cefaleas del Hospital Alemán y del Hospital de Clínicas “José de San Martín”, ambos de las ciudad de Buenos Aires.

Por estas razones, cuando una persona consulta al médico como consecuencia de dolores de cabeza, una vez que se realizan los estudios y la revisación correspondientes, los especialistas se ocupan primero de identificar de qué tipo de dolor se trata para de esa forma determinar el curso de acción.

De manera que para el tratamiento preventivo no se utilizan analgésicos, aunque sí otro tipo de medicamentos, como por ejemplo vasodilatadores, o antidepresivos.
También existe la posibilidad de abordar los cuadros “de emergencia” recurriendo a otros medicamentos que se utilizan ante crisis, justamente para evitar el abuso de analgésicos. Los especialistas aclaran que el abordaje de emergencia “por lo general se pone en marcha cuando la persona toma analgésicos entre 4 y 5 veces por mes, en la mayoría de los casos sin obtener el resultado buscado, que es calmar el dolor”.

Cada cual con su dolor de cabeza. “Cada tipo de cefalea requiere un tratamiento específico y un control distinto –se explayan en un comunicado los especialistas españokes–. La cefalea tensional, generada por el estrés y que suele tener de forma esporádica en la mayoría de las personas, puede tratarse con analgésicos habituales. Sin embargo, para la cefalea ‘en racimos’, que se caracteriza por un dolor más intenso y focalizado en un lado de la cara, y cuya duración oscila de una a tres horas, el tratamiento adecuado consiste en fármacos denominados triptanes u oxígeno inhalado”.

Por último se encuentran las migrañas, que afectan al 12% de la población, y que deben tratarse con fármacos triptanes o con antiinflamatorios.

¿Qué hacer para sentirse mejor? Más allá de los fármacos, la mejor opción para combatir las cefaleas es realizar cierto tipo de actividades o rutinas.

Por un lado, moverse. Esto quiere decir realizar una actividad que resulte placentera y que implique cierto desgaste físico.

“También suele ser muy útil caminar, tener un sueño regular y sobre todo reparador y asegurarse de realizar las 4 comidas diarias, más o menos siempre en el mismo horario”, enumeró la doctora Figuerola.

Sin embargo, ante las crisis y en el momento de dolor más agudo, la especialista sugirió que tal vez la opción más recomendable es “recostarse en la cama con todas las luces apagadas y un paño frío en la cabeza, en la zona de la frente”.