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SUSCRIBITE Los antidepresivos ayudan a aliviar el síndrome premenstrual grave.
Twitter Todas las mujeres en alguna etapa de sus vidas sufrirán por los fuertes dolores ocasionados por el ciclo menstrual.
Twitter Los científicos determinaron que el síndrome premenstrual que puede presentarse en cualquier momento de la edad reproductiva es ocasionado por la fluctuación de hormonas.
TwitterTodas las mujeres en alguna etapa de sus vidas sufrirán por los fuertes dolores ocasionados por el ciclo menstrual, bien sea al momento de su desarrollo o en los días previos a la presencia del inevitable sangrado.
El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) es un tipo mucho más grave, pero menos común al síndrome premenstrual (SPM) que puede ser difícil de diagnosticar. Sus síntomas tienen que ver mucho con alteraciones psicológicas como episodios de irritabilidad, desesperación, ansiedad, cambios en el apetito, letargo, problemas para dormir, hinchazón y dolor de cabeza.
Lo que distingue los síntomas del TDPM de esos otros padecimientos es el momento en el que se presentan y su gravedad, según Crystal Edler Schiller, profesora adjunta de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte y directora adjunta de terapia conductual y ciencias reproductivas en el Centro de Trastornos del Estado de Ánimo de la Mujer de la universidad.
Los científicos aún no determinan la razón de que algunas mujeres desarrollen TDPM y otras no. Lo que sí saben es que el trastorno, que puede presentarse en cualquier momento de la edad reproductiva, es ocasionado por la fluctuación de hormonas durante los últimos 14 días del ciclo menstrual, llamada fase lútea.
Al confirmar la presencia del TDPM, es cuando se puede comenzar a pensar en los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), muy utilizados para tratamientos de depresión y la ansiedad. Estas son algunas de las primeras opciones que sugieren Crystal Edler Schiller y otros de sus colegas.
La especialista indicó que “puedes pasar de sentirte como siempre a sentirte como si estuvieras mudando de piel, incómoda, irritable, sin poder funcionar con normalidad en situaciones sociales, en el trabajo y en casa. Cuando está en su punto más grave, puede ser muy debilitante”.
También para su tratamiento puede funcionar los anticonceptivos orales que contienen estrógenos y progesterona sintética que alivian los síntomas, al igual que la terapia cognitivo-conductual, calcio y cambios en el estilo de vida para darle prioridad al ejercicio, mantener un horario de sueño constante y reducir el estrés en la medida de lo posible durante las semanas previas a la menstruación.
También hay algunas pruebas reducidas de que tomar ciertos suplementos, en particular el calcio, puede disminuir los síntomas del TDPM. Aunque es posible que los suplementos no funcionen en los casos graves, quizá valga la pena probarlos. “Si las mujeres no están tomando un multivitamínico con calcio, por lo general les digo que empiecen a hacerlo”, dijo Schiller sobre sus pacientes con TDPM.
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