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10 de febrero de 2025 - 08:48
Atención.

El calor no da tregua: 11 provincias bajo alerta roja en Argentina

El Servicio Meteorológico Nacional declaró alerta roja por temperaturas extremas en 11 provincias argentinas.

Ramiro Menacho
Por  Ramiro Menacho

Las provincias afectadas por la alerta roja son: Tucumán, Catamarca, Santiago del Estero, Formosa, Chaco, Corrientes, La Rioja, San Juan, Mendoza, San Luis y Neuquén. Según el SMN, en estas regiones se esperan temperaturas máximas que superarán los 40°C, acompañadas de mínimas que no ofrecerán mucho alivio durante la noche.

¿Qué implica la alerta roja?

El nivel rojo es el más grave en la escala de alertas del SMN. Indica que las temperaturas no solo afectan a los grupos de riesgo, como niños, personas mayores o quienes padecen enfermedades crónicas, sino también a personas sanas, aumentando significativamente el riesgo de golpes de calor, deshidratación y otras complicaciones relacionadas con el calor extremo.

Este fenómeno es particularmente preocupante en provincias del norte y centro del país, donde las temperaturas suelen ser altas en verano, pero las actuales superan los registros históricos. Además, la persistencia de las altas temperaturas está afectando tanto las actividades cotidianas como los sistemas de salud y servicios básicos.

La situación en el resto del país

Además de las provincias en alerta roja, otras regiones también enfrentan condiciones extremas. Córdoba, Santa Fe y partes de Santiago del Estero se encuentran bajo alerta naranja, mientras que Jujuy, Salta, Misiones, Buenos Aires, La Pampa y Río Negro tienen alerta amarilla, lo que implica riesgos moderados para la salud.

Alerta por calor extremo
Alerta por calor extremo.

Alerta por calor extremo.

Recomendaciones para enfrentar el calor

Las autoridades y especialistas en salud pública comparten las siguientes recomendaciones para minimizar los riesgos asociados al calor extremo:

  • Hidratación constante: Beber al menos 2 litros de agua por día, incluso si no se tiene sed.
  • Evitar la exposición al sol: Especialmente en los horarios de mayor radiación, entre las 11 y las 17 horas.
  • Refugiarse en lugares frescos: Buscar ambientes con aire acondicionado o ventilación adecuada.
  • Ropa adecuada: Usar prendas livianas, de colores claros y telas frescas.
  • Alimentación ligera: Consumir frutas, verduras y comidas de fácil digestión.
  • Evitar actividades físicas intensas: Suspender o moderar los esfuerzos físicos al aire libre durante el día.

Los efectos del calor extremo en la población

El Ministerio de Salud de la Nación ha reforzado las alertas en centros de salud y hospitales para atender posibles emergencias relacionadas con el calor. Entre los síntomas más comunes del golpe de calor se encuentran la debilidad, náuseas, dolor de cabeza, piel seca y fiebre alta. En casos graves, el cuadro puede derivar en confusión mental o pérdida de conocimiento.

Se recomienda a la población estar atenta a los signos de deshidratación y acudir al centro de salud más cercano ante cualquier síntoma alarmante.

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