Salud

Cómo diferenciar la gripe del resfrío y porqué es importante audio
Podcast.

Diferencias entre el resfrío y la gripe

Llega el frio y es necesario conocer las diferencias entre un simple resfrío y la influenza o gripe para saber cómo actuar en cada caso.
Es conveniente alejar el dulce del plato principal o comerlo antes del almuerzo o cena.
Consejos.

El motivo por el que "necesitamos" algo dulce después de comer
La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos recomienda consumir al menos 3 gramos de avena al día.
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