Alementación. ¿Bananas maduras o verdes? diferencias y beneficios para nuestra salud Verde, amarilla o madura, cada estado de maduración de la banana proporciona nutrientes y para nuestro cuerpo. ¿Qué tipo de banana es mejor para la salud? 19 de mayo de 2025 - 12:34
Para tener en cuenta. Cuáles son los alimentos con vitamina D para incluir en la dieta diaria Existen varios alimentos con vitamina D que se pueden incluir en la dieta diaria para prevenir deficiencias y promover una salud ósea óptima. Te contamos cuáles son. 22 de octubre de 2024 - 17:56
Para tener en cuenta. Qué pasa en el cuerpo cuando me falta vitamina B12 La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener la salud de las neuronas y la sangre y contribuye a la formación del ADN. Qué pasa en el cuerpo cuando nos falta este alimento. 22 de abril de 2024 - 11:32
Salud. La caída de cabello podría asociarse a la falta de una vitamina Las personas suelen experimentar la caída de aproximadamente 50 a 100 hebras de cabello cada día, y se estima un crecimiento mensual promedio de 1,5 cm. 22 de agosto de 2023 - 16:24
Salud. ¿Qué vitamina es crucial para fortalecer el tejido muscular? Muchas personas apuntan a alcanzar una mayor vitalidad y fuerza muscular. Para ello, existe una vitamina fundamental para conseguirla según los expertos. 28 de junio de 2023 - 18:55
Bienestar. Cuáles son los beneficios de la vitamina C en la piel La vitamina C es el ingrediente cosmético más buscado en Google ya que es todoterreno porque activa la síntesis del colágeno y es una proteína necesaria para la regeneración de la piel. 16 de septiembre de 2022 - 19:28
Bienestar. Los suplementos de vitamina B6 reducen la ansiedad y depresión La vitamina B6 tiene la capacidad para aliviar los síntomas de la depresión y ansiedad ya que interviene en la producción de serotonina que se encarga de relajarnos y hacernos sentir bien. 19 de julio de 2022 - 16:47
Bienestar. Cuáles son las vitaminas para estar de buen ánimo Una forma de ayudar a mejorar el estado de ánimo es a través de una dieta, específicamente de vitaminas y minerales para que el cuerpo funcione de manera correcta. 22 de junio de 2022 - 17:32
Salud. Cuáles son los beneficios de la vitamina C en la piel La vitamina C es uno de los ingredientes estrella de la cosmética y además es un gran aliado de la piel gracias a los beneficios que aporta. 9 de junio de 2022 - 20:36
Bienestar. Cuáles son los síntomas de la alergia en pleno otoño Las alergias de otoño ocurren dentro de la casa, causadas por ácaros o polvo y sus síntomas principales son los estornudos, congestión y picazón. 6 de abril de 2022 - 16:15
Nutrición Moringa, el "árbol de la vida" que se produce en las Yungas La moringa es una planta que tiene características nutricionales y medicinales que se produce en las Yungas. 9 de agosto de 2021 - 09:06
Salud Sistema inmune y COVID-19: mirá los nutrientes recomendados Se ha demostrado que varias vitaminas y oligoelementos son un apoyo clave para el sistema inmunológico y la prevención de infecciones como el COVID-19. 3 de agosto de 2021 - 17:09
Clave para las defensas El 80% de pacientes con covid carecen de vitamina D Se trata de un nuevo descubrimiento realizado por un estudio español. Es más común en hombres que en mujeres con covid. 28 de octubre de 2020 - 08:15
