Altas temperaturas: cómo cuidarnos

- sudoración excesiva

- sensación de calor sofocante

- piel seca

- agotamiento, cansancio o debilidad

- mareos o desmayo

- vértigo

- calambres musculares

- agitación

- dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos

- dolores de cabeza (sensación de latido u opresión)

- estado de confusión, desorientación, delirio o incluso coma o convulsiones

 En los bebés además se puede evidenciar:

- la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal.

- Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños).

¿Quiénes son los más vulnerables?

Cualquier persona puede ser víctima de un golpe de calor. Sin embargo se debe tener especial cuidado con los siguientes grupos ya que tienen mayor riesgo de padecerlo:

- bebés y niños especialmente menores de 1 año (ya que su cuerpo tiene menor capacidad para regular su temperatura)

- bebés que padecen de fiebre por otras causas, o diarrea

- personas con enfermedades crónicas (afecciones cardíacas, renales o neurológicas)

- niños obesos o desnutridos

- personas que tienen la piel muy quemada por el sol

- jóvenes que abusan de bebidas con alcohol y de drogas

- personas mayores

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación