Historia de superación. "Pedí permiso para caminar y no paré de correr": la historia de Julio después de un ACV Julio Daroni tuvo un ACV a los 48 años, pasó 18 días en terapia y volvió a correr. Su historia de superación es vista como una guía para muchos. 1 de diciembre de 2025 - 14:02
Ejercicio. 3 trucos infalibles para combatir el dolor de rodillas al correr Optimizar la forma de entrenar, seleccionar el calzado correcto y añadir rutinas auxiliares puede ser clave para cuidar las articulaciones. 1 de octubre de 2025 - 16:42
Consejos. El truco que recomiendan especialistas para correr en días de frío y evitar lesiones Con el clima invernal, entrenar requiere planificación. Mejora el sistema inmunológico y favorece la salud mental. ¿Qué considerar para correr en días de frío? 30 de mayo de 2025 - 11:32
Entrenamiento. Estos son los alimentos claves para comer después de correr y poder recuperarse Contar con un plan que facilite la incorporación adecuada de los nutrientes esenciales puede marcar un antes y un después en la capacidad física. 15 de mayo de 2025 - 11:25
Fórmula 1. ¿Cuándo vuelve a correr Franco Colapinto? El piloto argentino no se toma un respiro y regresará a la pista este fin de semana. Puntualmente, Franco Colapinto estará en el Gran Premio de México. 21 de octubre de 2024 - 11:03
Salud. 5 ejercicios aconsejables para antes de empezar a correr Expertos ofrecen una secuencia de actividades para realizar en cualquier lugar y momento. Se pueden ejecutar en espacios al aire libre o en recintos cerrados. 17 de agosto de 2023 - 15:48
Salud. Los grandes beneficios que se obtienen al salir a correr La práctica de salir a correr se ha convertido en una elección muy extendida entre una gran cantidad de individuos. 12 de junio de 2023 - 17:58
Bienestar. Salir a correr en la montaña trae grandes beneficios Entrenar en la montaña tiene grandes ventajas y con la llegada del otoño las temperaturas más frescas acompañan para dejar atrás la ciudad y disfrutar del aire libre. 25 de abril de 2022 - 18:22
Horarios, requisitos y consejos Actividad física: cómo evitar lesiones y disfrutar a pleno tu salida Desde mañana los jujeños podrán volver a disfrutar de la práctica de actividad física al aire libre. Te brindamos algunos tips para que disfrutes a pleno. 21 de abril de 2020 - 10:30
