Ranking del SMN.. 

Clima en Jujuy: entre las provincias más calurosas del país

El ranking elaborado por el Servicio Meteorológico Nacional indicó hoy que la provincia estuvo entre las más calurosas del país. El clima en Jujuy.

Por  Ramiro Menacho

Este martes, la provincia de Jujuy se destacó como una de las más calurosas del país, según el ranking proporcionado por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) diariamente. Los indicadores registraron una temperatura que rondó los 33,9°, con una sensación térmica que superó los 35°. Te contamos todo lo que tenés que saber del clima en Jujuy.

El SMN elabora diariamente un ranking de las temperaturas registradas a las 14 horas, donde Jujuy ocupó la séptima posición con 33,9°. La lista fue encabezada por La Rioja con 37°, seguida por Villa Dolores (Córdoba) con 35,8° y Santa Rosa de Conlara (San Luis) con 35,2°, entre otras provincias.

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En el ranking de las 16 horas, Jujuy mantuvo su posición como una de las provincias más cálidas del país, alcanzando los 35,5°. La Rioja nuevamente lideró la lista con una temperatura de 40,2°, seguida por Orán (Salta) y Villa Dolores (Córdoba) con 38,4° cada una.

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Es importante destacar que estas mediciones se realizaron en los Valles de Jujuy, y se presume que en las regiones de las Yungas, la temperatura pudo haber sido aún más elevada. Este fenómeno climático resalta la intensidad del calor que afecta a diversas regiones del país durante estos días.

Recomendaciones para evitar golpes de calor

Para protegerse del calor y prevenir posibles problemas relacionados con las altas temperaturas, se recomiendan las siguientes medidas:

  • Hidratación constante: Beber agua regularmente a lo largo del día, incluso si no se siente sed. Evitar bebidas con cafeína o alcohol, ya que pueden contribuir a la deshidratación.

  • Vestimenta adecuada: Usar ropa ligera, de colores claros y de tejidos transpirables para facilitar la evaporación del sudor. Protegerse con sombreros de ala ancha y gafas de sol.

  • Evitar la exposición directa al sol: Buscar sombra durante las horas más intensas de calor, generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Si es necesario estar al aire libre, procurar hacerlo en lugares sombreados.

  • Protección solar: Aplicar protector solar con un factor de protección adecuado, especialmente en áreas expuestas de la piel. Renovar la aplicación cada dos horas o más frecuentemente si se está sudando o en contacto con el agua.

  • Planificación de actividades: Realizar actividades físicas intensas en las horas más frescas del día, como temprano en la mañana o al atardecer. Evitar el ejercicio extenuante durante las horas de mayor calor.

  • Aire acondicionado y ventilación: Mantenerse en ambientes frescos y bien ventilados. Si no se cuenta con aire acondicionado, utilizar ventiladores y mantener las ventanas abiertas para promover la circulación del aire.

  • Duchas y baños frescos: Tomar duchas o baños con agua fresca para reducir la temperatura corporal. Utilizar paños húmedos para refrescar la piel.

  • Monitoreo de la salud: Estar atento a signos de agotamiento por calor, como debilidad, mareos, náuseas o confusión. Si se experimentan estos síntomas, buscar un lugar fresco, hidratarse y, si es necesario, buscar asistencia médica.

  • Cuidado especial para grupos vulnerables: Las personas mayores, niños pequeños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas son más susceptibles al calor. Se debe prestar especial atención a su bienestar y tomar medidas adicionales para protegerlos.

  • Vigilancia de mascotas: Asegurarse de que las mascotas también estén protegidas del calor. Proporcionarles sombra, agua fresca y evitar sacarlas a pasear durante las horas más calurosas del día.

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