Día de la Salud Bucal: Consejos sanos y buenas costumbres

Según los especialistas, cuidar la boca y los dientes no es sólo lavarse a diario, sino también visitar a nuestro dentista a menudo. Para los más chicos es crucial el aseo, aun los dientes llamados de “leche”. Ellos deben ser higienizados con una toallita especial. A medida que pase el tiempo, puede comenzar a usarse cepillos tradicionales. Consultar  siempre con el profesional si se necesitan dosis extra de flúor.

Si los niños son de consumir muchos alimentos con azúcar, deben lavarse varias veces los dientes, especialmente antes de ir a dormir, donde es cuando más efecto nocivo producen los agentes causantes de las caries. Para los adolescentes, ya no es solo una cuestión de salud, sino también de estética. Quieren verse bien, con un aliento agradable y una sonrisa bonita, por ello los cuidados deben continuar, con el lavado de los dientes con pastas dentales especiales y no las más “marketineras” que no siempre tienen los componentes necesarios para protegerlos de las afecciones.

Fumar o consumir chicles regularmente no es bueno para mantener los dientes blancos. Usar líquidos que además también limpien las encías es otra buena medida para proteger íntegramente la boca, sin olvidar la visita al especialista de confianza.