Los consejos de Harvard para salir a la calle con los niños

La médica pediatra Claire McCarthy del Boston Children Hospital en la Harvard Medical School marcó 7 puntos claves y útiles para las salidas recreativas.

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Los 7 consejos para salir con los más chicos

1- Tener cuidado con lo que se toca al salir o al regresar a casa. Para los que viven en un edificio compartido, tener cuidado con cosas como botones de ascensores y picaportes de puertas que otros tocan. Implementar un juego para que sus hijos no se toquen, no entren en contacto con superficies. Lleve una toalla de papel o un pañuelo de papel para que pueda presionar esos botones y tocar los pomos de las puertas.

2- Es importante llevar desinfectante para manos, puede ser alcohol en gel, para que pueda lavarse las manos mientras se esté fuera, si es necesario.

3- Elegir el mejor espacio al aire libre. El propio patio es el mejor, pero esa no es una opción para todos. Idealmente, se debería ir a un lugar donde no sea sencillo encontrarse con muchas otras personas.

4- Mantener el distanciamiento físico mientras se está al aire libre. Las posibilidades de contagio al pasar cerca de otra persona son bastante bajas, pero es mejor darle la mayor cantidad de espacio posible al virus, y mantener siempre una distancia de al menos 2 metros.

5- Solo salir al aire libre con las personas con las que se vive. Es tentador unirse a otros grupos pero la medida es fundamental para sostener el distanciamiento social.

6- No tocar cosas. ¿Qué significa esto? No jugar con objetos que puedan tocar el suelo como pelotas, juguetes y otros objetos que pueden entrar en contacto con el SARS-CoV-2. No es recomendable sentarse en bancos, tocar carteles o buzones o cualquier otra cosa.

7- Llevar siempre barbijo o tapaboca. Este elemento tiene que estar siempre en el bolso, mochila o cartera de todas las personas, sobre todo si mantener la distancia física se vuelve complicado. Sin embargo, según la Academia Estadounidense de Pediatría, los niños menores de 2 años no deben usar máscaras por razones de seguridad, pero todos los demás deben tener una máscara, o alguna otra cubierta facial, a mano por si acaso.

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