Los siguientes 10 tips son las recomendaciones principales y generales que todo paciente debería realizar al menos una vez en su vida, según nuestro especialista el Dr. Pablo Pieroni.
1. Consulta médica. Es sumamente importante concurrir a una consulta médica clínica donde se realizará un interrogatorio y examen físico completo.
2. Análisis Bioquímico completo. Perfil lípido, función renal y hepática, glucemia, entre otros, siendo discutida la utilidad del Antígeno prostático en pacientes mayores de 50 años.
3. Valoración Cardiológica. Desde la toma de TA y la auscultación cardíaca a la realización de un Electrocardiograma son fundamentales para certificar una buena salud cardiovascular. En el caso de la aptitud física y según se trate de prácticas participativas o competitivas de alto rendimiento, el profesional definirá la necesidad de realizar una ergometría y ecocardiograma.
4. Rx de Tórax. Es de utilidad su realización en especial en paciente tabaquistas, siendo en estos últimos en forma anual.
5. Ecografía abdominal. En el caso de pacientes mayores de 65 años y antecedentes de tabaquismo es importante la evaluación de enfermedad aortica.
6. Espirometría. Como en el caso anterior su valoración es especialmente importante en casos de tabaquistas o exfumadores.
7. Audiometría y examen oftalmológico. Recomendado este último al menos cada 2 años.
8. Ex. Ginecológico. En pacientes mayores de 21 años o que ya hayan mantenido relaciones sexuales se sugiere Papanicolaou además de colposcopía cada año, al igual que el examen rutinario de mamas.
9. Examen de piel y lunares. Sobre todo su importancia en áreas donde no puede verse uno mismo las lesiones y áreas de exposición solar.
10. Examen odontológico. Sugerido cada 6 meses para mantener una buena higiene dental.
Recomendaciones según clase etaria:
a) En aquellos pacientes comprendidos entre los 16 y 35 años se sugiere ampliamente la vacunación cada 10 años con refuerzo de la doble adultos (Difteria/Tétanos), chequear vacunación previa para hepatitis B y en aquellas mujeres en plan de embarazo no perder de vista la importancia de la incorporación de suplementos de ácido fólico para un buen desarrollo del embrión.
b) En los pacientes que se encuentran entre las edades de 35 a 65 es de fundamental importancia la detección precoz del cáncer de colón. Para ello se sugiere solicitar sangre oculta en materia fecal, recto sigmoidoscopia (c/5 años) o una video colonoscopia (c/10años) en aquellos pacientes mayores de 50 años y con bajo riesgo o bien mayores de 40 pero con antecedentes de afección en familiares directos de esta patología. De igual forma la mamografía debería de realizarse a partir de los 40 años según los antecedentes familiares de esta patología y una densitometría a partir de los 50 años.
c) En casos de pacientes mayores de 65 años y que así lo amerite se sugiere en forma anual la administración de vacuna antigripal y hasta cada 5 años la antineumococica, teniendo en cuenta siempre sus indicaciones reales.
Para terminar, en todo aquel paciente adicto a drogas endovenosas, sexo sin protección en caso de parejas múltiples, asociado a otras enfermedades de transmisión sexual, que hayan pagado por sexo o bien pareja de un paciente infectado es de vital importancia para su salud y de sus seres más queridos la realización de una serología de HIV, realizada en forma gratuita y anónima en varios lugares.
Pablo Pieroni es médico, cardiólogo universitario. Especialista en Imágenes. MP3472 MN115691 Por consultas se puede consultar en la página: www.fidescentromedico.com o enviando un mail al siguiente correo: [email protected].
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