El tabaco causa 45.000 muertes por año en Argentina

• La presión arterial y el ritmo del pulso bajan a la normalidad.
• Los niveles de monóxido de carbono en la sangre bajan a la normalidad.
• De 2 semanas a 3 meses de dejarlo: mejora la circulación y la función pulmonar aumenta.
• De 1 a 9 meses de dejarlo: la tos y la dificultad para respirar mejoran. Los pulmones y las vías respiratorias tendrán más capacidad de manejar las mucosidades y reducir el riesgo de infección.
• Al año de dejarlo: el riesgo de enfermedad cardíacas la mitad que el de alguien que aún consume tabaco y el riesgo de sufrir un ataque cardíaco se reduce considerablemente.
• A los 5 años de dejarlo: el riesgo de padecer cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga disminuye a la mitad. El riesgo de cáncer cervicales reduce al mismo nivel de una persona que no fuma.
• Después de 2 a 5 años de dejarlo, el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular puede reducirse al mismo nivel de una persona que no fuma.
• A los 10 años de dejarlo: los riesgos de cáncer pulmonar son cerca de la mitad de aquellas personas que aún fuman.

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“Dejar de fumar tiene innumerables beneficios para todos los aspectos de la salud. Es muy importante tomar conciencia de esto para poder tener una mejor calidad de vida”, explica la profesional y menciona otros beneficios para la salud que están relacionados con la salud reproductiva:

• Menor riesgo de disfunción eréctil.
• Menos problemas durante el embarazo, tales como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino.
• Riesgo más bajo de esterilidad debido a daño en los espermatozoides.
• Los bebés y niños que conviven con personas que dejaron de fumar tienen menor riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante(SMSL) y si tienen asma será más fácil de controlar.

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Es importante destacar que el Día Mundial Sin Tabaco no solo se dirige a los fumadores, sino también a la sociedad en general. Se busca crear conciencia sobre la responsabilidad colectiva de proteger a las personas de la exposición al humo de tabaco y promover entornos libres de humo en espacios públicos y privados. Además, se enfatiza la importancia de prevenir el inicio del consumo de tabaco, especialmente entre los jóvenes, a través de medidas como la educación, la regulación de la publicidad y la promoción de estilos de vida saludables.