1. Cada vez que tengas una opinión demasiado apasionada sobre un tema, revísela: quizá puedas ser más flexible o hay algo por ahí que no has considerado.
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SUSCRIBITE1. Cada vez que tengas una opinión demasiado apasionada sobre un tema, revísela: quizá puedas ser más flexible o hay algo por ahí que no has considerado.
2. Haz amigos con gente fuera de tu grupo social: entre más diferentes a ti, mejor.
3. Disfruta tu soledad: para hacerlo, tendrás que comenzar a quererte y caerte bien a ti mismo.
4. Deja el azúcar y los alimentos procesados: por lo menos entre semana.
5. Haz mínimo quince minutos de ejercicio tres veces a la semana.
6. Deja un vicio, un mal hábito o una adicción.
7. Ve más documentales.
8. Y sí, lee más.
9. Aprende a hacer algo nuevo que realmente tenga un uso práctico: como cocinar
10. Y algo que no te sirva para nada: como tocar la armónica.
11. Empieza a pensar antes de hablar: tendrás menos cosas de las que arrepentirte.
12. Si tienes una mala relación con alguien de tu familia cercana, intenta perdonarlos y acercarte.
13. Si odias tu trabajo, ¡renuncia!: no desperdicies ahí décadas de tu vida, ya vendrán mejores oportunidades.
14. Deja de acumular objetos: tira todo lo que ya no uses, continuamente. Haz una limpieza rutinaria de tu casa y vive libre de ataduras materiales.
15. Identifica pequeñas cosas que tengas que arreglar (como ponerle un botón a una camisa o cambiar un foco) y haz una lista. Ve solucionando una cada día o cada semana.
16. Todos los días, en algún momento, dale las gracias a la vida por algo, lo que sea. No importa qué, solo agradece.
17. Quéjate menos: y tu hígado te lo agradecerá para siempre.
18. Saca de tu vida a todas las personas que te afectan de cualquier manera: dile adiós a ese mal amigo que llevas cargando años.
19. Si hay algo que realmente no quieres hacer, no cedas por quedar bien con los demás.
20. No confíes en cualquiera: no todos son tus amigos.
21. Pero cuida y procura a esas amistades que realmente valen la pena.
22. Viaja más, gasta menos en ropa.
23. Haz algo que te de muchísimo miedo: ¿Aventarte del bungee? ¿Nadar con tiburones? ¿Casarte?.
24. Adopta una mascota: te enseñará muchísimo sobre la vida y el amor.
25. Y sonríe más.
26. Aprende de todas las experiencias, no importa qué tan buenas o malas sean: pero en serio.
27. Y acepta el hecho de que la vida es incómoda e injusta: y luego disfruta de lo bueno.
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