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SUSCRIBITELa prediabetes se presenta como un estado intermedio de hiperglucemia y se convierte en una preocupación creciente en América Latina.
La prediabetes se ha convertido en una preocupación creciente en América Latina. Un análisis reciente de 25 estudios, realizado por investigadores peruanos, revela que el 24% de la población en la región presenta esta condición.
Este dato alarmante subraya un desafío significativo para la salud pública, ya que la prediabetes aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y diversas enfermedades metabólicas y cardiovasculares.
Los estudios revisados abarcaron más de tres décadas, desde 1992 hasta 2023, e incluyeron datos de países como Argentina, Brasil, Colombia, Costa Rica, Ecuador, México, Perú, República Dominicana y Venezuela. La investigación fue publicada en la revista Journal of Diabetes & Metabolic Disorders y destaca la urgencia de abordar este problema que afecta a millones.
La prediabetes no presenta síntomas evidentes, lo que dificulta su diagnóstico temprano. Para identificar esta condición se utilizan pruebas que miden los niveles de glucosa en sangre. La Sociedad Argentina de Diabetes establece que una glucemia en ayunas entre 100 y 125 mg/dL indica prediabetes. También se puede diagnosticar mediante una prueba de tolerancia oral a la glucosa si el valor a las dos horas está entre 140 y 199 mg/dL.
Los factores que contribuyen a esta crisis son múltiples. La urbanización ha llevado a cambios en los estilos de vida, con un aumento del sedentarismo y una disminución en la actividad física. Además, las dietas ricas en azúcares y grasas poco saludables se han vuelto comunes en muchas poblaciones. Las desigualdades en el acceso a atención sanitaria complican aún más el panorama, ya que muchas personas no cuentan con los recursos necesarios para recibir un diagnóstico adecuado.
La Organización Panamericana de la Salud informa que 112 millones de adultos en América Latina viven con diabetes, lo que representa aproximadamente el 13% de la población adulta. La prediabetes actúa como un precursor peligroso que puede evolucionar hacia diabetes tipo 2 si no se toman medidas preventivas adecuadas.
Los investigadores advierten que si no se aborda este problema con urgencia, se podría producir un aumento significativo en los casos de diabetes tipo 2. Esto conlleva complicaciones serias que afectan tanto la calidad de vida como los sistemas de salud pública. La médica Carolina Gómez Martin subraya que esta condición está subdiagnosticada y su riesgo es frecuentemente subestimado. La falta de síntomas visibles lleva a muchas personas a ignorar su estado hasta que es demasiado tarde.
Realizar cambios en el estilo de vida resulta fundamental para prevenir o retrasar el avance hacia diabetes tipo 2. Expertos recomiendan mantener un peso saludable, seguir una dieta equilibrada rica en nutrientes y realizar actividad física al menos 150 minutos por semana. Estas acciones pueden marcar una diferencia significativa.
Además, aumentar la conciencia sobre esta condición resulta crucial para fomentar diagnósticos tempranos y estrategias preventivas efectivas. La implementación de criterios estandarizados para el diagnóstico facilitaría la comparación de datos entre países y ayudaría a desarrollar estrategias más efectivas para mitigar el impacto de la prediabetes.
La colaboración entre instituciones sanitarias y comunidades es esencial para fortalecer los sistemas de vigilancia epidemiológica. Una atención adecuada a la prediabetes no solo puede mejorar la salud individual, sino también contribuir a reducir las tasas de diabetes tipo 2 en América Latina. En un contexto donde millones enfrentan este riesgo silencioso, es imperativo actuar con rapidez y determinación para cambiar el rumbo de esta crisis sanitaria.
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