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28 de septiembre de 2023 - 15:28
Consejos.

¿Cómo limpiar la casa tras superar un resfriado o gripe?

Tras pasar los síntomas gripales, resulta esencial efectuar una minuciosa tarea de limpieza en las habitaciones, prendas de vestir y elementos de contacto.

Redacción de TodoJujuy.com
Por  Redacción de TodoJujuy.com

Durante ciertas estaciones del año, las afecciones respiratorias como una gripe o resfriado suelen ser más comunes debido a las condiciones climáticas. Para prevenir la propagación de estas enfermedades, es fundamental adoptar medidas de desinfección en tu casa después de padecer una gripe. Una vez que los síntomas graves han remitido, no es adecuado regresar de inmediato a la rutina normal. Se requiere llevar a cabo ciertas prácticas de limpieza y desinfección con el fin de disminuir las posibilidades de nuevos contagios.

Es necesario realizar la limpieza de elementos como las manijas de alacenas y puertas, la ropa de cama y el teléfono móvil después de padecer un resfriado. A continuación, te ofrecemos una explicación detallada.

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La importancia de desinfectar tu hogar después de tener gripe

Es frecuente adquirir la gripe en determinadas estaciones del año. A pesar de que se pueden implementar acciones preventivas, es probable que algún integrante de la familia resulte afectado por las variaciones climáticas. Sin embargo, para evitar que el virus continúe propagándose y contagiando a otros, tanto al interior como al exterior de la casa, hay que higienizar.

La limpieza y desinfección de tu residencia después de padecer gripe resulta fundamental para evitar la propagación de microorganismos. Es esencial centrarse en las áreas que estuvieron en contacto con la persona enferma, así como en los elementos que entraron en contacto con sus manos.

Espacios como la cocina y el cuarto de baño suelen experimentar un constante flujo de personas y son susceptibles a la acumulación de microorganismos. Además, resulta crucial realizar la limpieza de textiles, abarcando desde la ropa de cama hasta los paños de cocina y las toallas.

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¿Cuánto tiempo esperar para desinfectar tu hogar después de tener gripe?

Tras la desaparición de los signos de la enfermedad, es crucial llevar a cabo la higienización y desinfección en un plazo de no más de un día. No obstante, ciertas superficies requieren atención inmediata y periódica, sin esperar a que la persona afectada se recupere por completo. Ejemplos de estas incluyen los mandos a distancia y los interruptores de luz.

Estos son objetos de manipulación manual que tienden a acumular microorganismos y ser compartidos por varias personas en el hogar. En cambio, se aconseja realizar la limpieza de sábanas y demás elementos de ropa de cama después de 24 horas desde la desaparición de los síntomas.

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Espacios y elementos para desinfectar en tu hogar después de tener gripe

No es imprescindible llevar a cabo una minuciosa higienización en todas las áreas de la vivienda. Si se dispone de un tiempo limitado, es útil identificar ciertos lugares cruciales para aplicar procedimientos de desinfección. Es fundamental evitar esperar hasta los días regulares de limpieza y, en su lugar, aplicar técnicas específicas. Veamos estas pautas.

Baño

Es esencial dedicar atención diaria a un área crucial, dado que está repleta de superficies de uso común y podría contener rastros de fluidos de la persona afectada. Se debe esforzar en la desinfección de todos los lugares que la persona transitó, abarcando tanto las superficies sólidas como las textiles.

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Cocina

En esta situación, es fundamental enfocarse en detalle en las perillas de los armarios y los mangos de los dispositivos eléctricos, como frigoríficos y hornos de microondas. Estos puntos de contacto no siempre se someten a limpieza y podrían convertirse en refugios para microorganismos cuando un residente estuvo enfermo.

Superficies blandas

Otros objetos que a menudo pasan desapercibidos son los que tienen una textura suave, como cortinas, alfombras y diversos revestimientos.

No obstante, los virus de la gripe pueden mantenerse activos en estos lugares durante más de 24 horas. Por ello, resulta esencial desinfectar estos artículos utilizando agua y jabón o productos diseñados específicamente para cada tipo de superficie.

Superficies duras

Ciertos materiales presentes en la vivienda donde los virus mantienen su actividad durante períodos más prolongados son el acero inoxidable y el plástico. Decenas de elementos comunes incorporan estos materiales, por lo tanto, resulta esencial recordar cuáles de ellos entraron en contacto con la persona infectada.

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Estos elementos pueden incluir los siguientes ejemplos:

  • Interruptores de luz.
  • Juguetes de niños.
  • Controles remotos.
  • Manijas de grifos.
  • Picaportes.
  • Llaves.

Celulares y electrónica

Es evidente que los teléfonos celulares, así como otros dispositivos electrónicos estacionarios o móviles, se manipulan de manera continua con las manos. Además, constituyen superficies propicias para la colonización de microorganismos.

Realizar una higienización apropiada constituye otra acción a considerar después de que un residente en el hogar se enfermó. Es de suma importancia adherirse a las instrucciones proporcionadas por el fabricante para la limpieza de cada aparato, a fin de evitar posibles daños en sus componentes.

Ciertos botones táctiles o la pantalla a menudo presentan sensibilidad a la humedad. Colocar una funda protectora puede resultar beneficioso en estos casos.

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Higienización de la ropa de cama

Un aspecto específico a considerar es el de los elementos de ropa de cama, que mantienen un contacto cercano y directo con la piel. Al llevar a cabo la desinfección de tu residencia tras padecer gripe, es esencial realizar una limpieza exhaustiva de las sábanas, los edredones y las fundas de las almohadas. Si se emplean otros juegos de ropa de cama, también deben someterse a higienización.

Con este propósito, se puede aprovechar la opción de desinfección disponible en la lavadora automática. Aunque no todos los electrodomésticos cuenten con esta función, si está disponible, se debe activar el ciclo empleando un detergente desinfectante. No obstante, un lavado con agua caliente también resulta eficaz para erradicar virus y bacterias.

Las toallas y las prendas de vestir que pertenecían a la persona afectada también deben someterse a un proceso de desinfección en la lavadora. Aunque no existe peligro al combinarlas con otras ropas, se aconseja llevar a cabo un lavado con una temperatura elevada. Asimismo, es importante higienizar el recipiente donde se guarda la ropa sucia después de haber alojado la prenda del individuo enfermo.

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Productos de limpieza para desinfectar tu hogar después de tener gripe

Los utensilios de higienización juegan un papel esencial al complementar el proceso necesario de erradicación de microorganismos tras una enfermedad. La elección de los productos a emplear está determinada por la naturaleza de la superficie y el entorno en cuestión. Por ejemplo, para desinfectar el cuarto de baño, se aconseja el uso de blanqueador, previa dilución en agua según las indicaciones del fabricante y con la protección adecuada.

Los grifos, lavamanos e inodoros pueden someterse a este proceso de limpieza. En lo que respecta a las prendas de vestir, hay desinfectantes específicos que resultan más eficaces que el detergente destinado a tejidos.

En cuanto a elementos como perillas, pomos de puertas o tapas, es posible utilizar toallitas desinfectantes. Estas son un producto habitual y altamente eficiente para erradicar microorganismos.

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Protección personal

Al concluir cada fase del proceso de limpieza, es imperativo realizar una adecuada higiene de las manos utilizando agua y jabón o gel desinfectante de alcohol. Los virus pueden propagarse también a través de la persona que lleva a cabo la limpieza.

Además, es necesario emplear el equipo apropiado para la desinfección, como guantes, mascarilla y gafas protectoras. Asimismo, resulta fundamental ventilar los lugares que estuvieron en contacto con la persona enferma.

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