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SUSCRIBITESigue estas sugerencias para evitar este inconveniente durante la temporada de frío y así alejar tus pies de las temperaturas frías.
En muchas ocasiones nuestras extremidades sufren mucho estos cambios de temperatura.
Dado principalmente el arribo del otoño y el advenimiento de la estación fría, suele ser habitual portar consigo un abrigo que nos resguarde y nos preserve de contraer enfermedades, sin importar adónde nos dirijamos. Sin embargo, el frío parece no desaparecer nunca, sobre todo en los pies y manos. ¿Cómo evitarlo?
Aunque es posible aplicar estas alternativas tanto en combinación como de forma individual, en la práctica, con frecuencia ninguna de ellas resulta adecuada para prevenir el malestar que experimentan nuestras extremidades debido a estas variaciones térmicas.
Esto se debe principalmente a que, con la llegada del clima frío, nuestro cuerpo asume la responsabilidad de conservar el calor esencial en los órganos vitales, lo que a menudo resulta en la falta de calor en nuestras extremidades, como las manos o los pies, a pesar de recurrir a calcetines u otras vestimentas, o incluso a la calefacción doméstica para restablecer el confort térmico y la sensación de calidez.
Frente a esta situación que es probable que hayas experimentado en algún momento, y tal vez recientemente, la verdad es que, si sigues ciertos trucos y recomendaciones, puedes mantener tus pies cálidos incluso sin tener una calefacción cercana.
En principio, es crucial que te muevas durante algunos minutos para promover la circulación sanguínea y así facilitar la recuperación de la temperatura en tus pies.
Una estrategia alternativa que resulta efectiva en lugar de acercar tus pies a dicho aparato es calentar tus medias sobre cualquier electrodoméstico que emita calor, para luego ponértelos y disfrutar de una sensación reconfortante, evitando así el malestar causado por el frío en los pies.
Por último, si no tienes a tu alcance una calefacción, pero dispones de algo de tiempo libre, puedes optar por una alternativa igualmente reconfortante y relajante: sumergir tus pies en un recipiente grande con agua tibia mezclada con sales de tu elección.
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