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La importancia de registrar nuestras emociones, sentirlas y reconocerlas.
Reeducarnos.

Comer para tapar lo que duele: el hambre emocional que crece en silencio

Una charla con la licenciada Victoria Salas revela cómo aprendimos a usar la comida para calmar emociones y por qué reeducarnos es clave para una vida más sana.

Por  Victoria Marín

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